Kifayət qədər maye qəbul etməyinizə baxmayaraq susuzluq hissi keçmirsə və buna yorğunluq, əzələ qıcolmaları kimi şikayə

Alma sağlamlıq üçün çox faydalı meyvə sayılsa da, bəzi insanlar üçün ziyanlı və riskli hesab edilir. Dietoloqlar bildir

Şalğam, diyetinizə daxil edildikdə bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən bir kök tərəvəzdir. Saglamolun.az şalğamın

Kalium yüksək arterial təzyiqi tənzimləyir, ürəyi qoruyur. Orqanizmdə təzyiqin yüksəlməsinin əsas səbəblərindən biri

Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar hər zaman təzyiqi normada saxlamağa çalışmalıdır. Yüksək təzyiq damarlara mənfi

Kişilər üçün sağlamlığa faydalı olan meyvələr çoxdur və hər birinin özünəməxsus üstünlükləri var. Lakin, bəzi meyvələr

Kişilər üçün sağlamlığa faydalı olan meyvələr çoxdur və hər birinin özünəməxsus üstünlükləri var. Lakin, bəzi meyvələr